オーラルフレイル

口の機能の“ささいな衰え”を「オーラルフレイル」（口の虚弱）といいます。

そのままにしてしまうと、フレイル（心身の虚弱）につながり、要介護状態になってしまうことがあります。
要介護状態にならないためには、十分に栄養をとる必要があります。噛む、飲み込むなどの口の機能の維持・改善に取り組み、「食べる力」を守りましょう。

茨城県歯科医師会では、茨城県と連携して、オーラルフレイル予防を普及するための動画を作成しましたので、是非ご覧ください。

「フレイル予防：オーラルフレイル概要編
～皆さん、このような症状はありませんか？～」

動画を見る

また、茨城県ホームページの下記ページに

フレイル予防：オーラルフレイル実践編
フレイル予防：栄養編
についても掲載されていますので、併せてご覧ください。