梨サラダ 活用した茨城の食材 レタス 水菜 梨 スイートコーン 10分 古河市 中莖 千宙 様 古河市 田中 結麻 様 古河市 百戸 梨恋 様 アピールポイント 茨城の名産とさきいかを使用しました。 材料（1人分） レタス スイートコーン 梨 水菜 ごまドレッシング さきいか レタス、水菜、梨を皿にもって、スイートコーンをのせる。 盛りつけに ごまドレッシングとさきいかをのせる。 一覧に戻る